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2024년 신체건강프로그램 상반기 실버힐링요가 2회기 진행

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작성자 전호경 작성일24-04-01 19:56 조회107회 댓글0건

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* 일시 : 2024년 3월 25일 (월) ~ 2024년 3월 26일(화), 14:00~15:00

* 대상 : 노인맞춤돌봄서비스 상반기 실버힐링요가 기초반 5명, 심화반 4명

* 장소 : 요가미학

* 내용 : 

- 허리와 관절 통증 완화 폼롤러 요가 

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