당신에게 일어날 수 있는 일! <응급 상황 대처법>
<OX 퀴즈! 응급처치 이럴 땐 이렇게?> Q. 코피가 나면 목을 젖혀 멎게 한다? X Q. 벌레에 물렸을 때 침을 바른다? X Q. 귀에 벌레가 들어가면 손전등을 비춘다? △ Q. 아이가 열이 나면 찬물로 몸을 닦는다? X
<기도 폐색 응급처치법> 1. 환자의 등 뒤로 가서 환자를 안듯이 붙잡는다. 2. 명치부위를 각지 낀 손 등으로 힘껏 압박한다. 3. 원인물질이 나올 때까지 압박을 반복한다.
<저혈당의 초기 증상> 1. 갑자기 배가 고프다 2. 식은땀이 나고 기운이 없다 3. 가슴이 두근거리고 몸이 떨림 4. 울렁거림과 구토 5. 나른한 느낌 6. 불안해함 7. 말이 어눌해지고 횡설수설을 함 8. 두통이나 어지러움
■ 저혈당은 대개 혈당이 50mg/dL 이하로 떨어지는 경우로 봄
<의식이 있는 경우의 저혈당 대처법> 음료수나 사탕 등 포도당을 10~20g 정도 즉시 섭취해야 함
<의식이 없는 경우의 저혈당 대처법> 빨리 구급차를 불러 병원에서 포도당 주사를 맞아야 함
<포도당 20g의 저혈당 응급 식품> 주스 반 잔, 요구르트 1개, 콜라 반 캔, 꿀 한 숟가락, 사탕 3~4개.
<생활 속 응급 상황, 화상> ■ 화상 부위를 흐르는 찬물에 10분 정도 두고 상처 부위를 깨끗한 거즈로 덮어주어야 함
<생활 속 응급 상황, 뇌졸중> ■ 고혈압이 있는 경우 건강한 사람에 비해 뇌졸중의 위험이 2~4배 높음 ■ 뇌경색은 3시간 이내에 병원에 도착해야 막힌 혈관을 뚫을 수 있는 치료가 가능하고 후유증을 최소화할 수 있음
<뇌졸중의 5가지 전조 증상> 신체 한쪽이 힘이 빠지고 저리다. 말이 어눌하고 발음이 부정확하다. 겹쳐 보이거나 한쪽이 보이지 않는다. 어지럽고 비틀거린다. 갑작스러운 두통과 메스꺼움
<뇌졸중 응급 처치법> 1. 당황하지 말고 신속하게 119에 구조 요청을 한다. 2. 구조요원을 기다리는 동안 환자를 평평한 바닥에 편안하게 눕힌다. 3. 입속에 공기의 흐름을 방해하는 이물질이 있는지 확인한다. 4. 넥타이나 벨트처럼 몸을 죄는 것들은 풀어준다. 5. 베개나 수건을 포개 환자의 어깨 밑을 받쳐준다. 6. 이때 목이 일직선외 되면서 머리가 뒤로 젖혀지게 해 충분한 기도를 확보한다.
<심장마비 응급처치법> 1) 먼저 쓰러진 사람을 발견하면 의식을 확인하면서 호흡을 확인하고 호흡이 없다면 큰 소리로 119 신고를 요청한다. 2) 가슴압박의 위치는 가슴의 정중앙 혹은 흉골 하부 1/2지점에 손꿈치를 위치하고 누르게 되는데 이보다 좀 더 밑으로 내려가서 흉골 끝을 누르게 되면 속의 내부 장기가 파열될 수 있으니 정확한 위치를 찾아서 누르는 것이 아주 중요하다. 3) 양팔을 쭉 편 상태로 환자의 몸과 수직이 되게 하고, 양팔이 역삼각형을 이루도록 하는데요. 깊이는 최소 5~6cm 이상, 속도는 최소한 100회 이상 120회 미만으로 빠르고 강하게 압박해주는 것을 30회 실시 4) 자동 제세동기가 구비 돼 있다면 사용하는 데 사용하는데. 전문가가 아니더라도 제세동기의 설명을 따르면 쉽게 할 수 있다.
<생활 속 응급 상황, 낙상 골절> ■ 50세 이상 여성에서 골다공증에 의한 골절이 전체 골절의 약 30% 이상임 ■ 팔목이 부러질 경우 가장 주의할 점은 부러진 팔목이 더 이상 굽혀지지 않도록 고정해주는 것임
<골절 시 응급처치법> ■ 팔을 다쳤을 경우에 집에는 신문지 등 종이를 두껍게 하거나 긴 구두 주걱을 대고 손과 팔을 일자로 하여 부드러운 천으로 고정해주면 추가적인 손상을 예방할 수 있다. 주변사람이 무리하여 손을 움직일 경우 부러진 뼈 조각으로 인하여 인대나 혈관 근육 등 주변 조직에 추가적인 손상을 유발할 수도 있다.
1. 손과 팔을 일자로 한다. - 추가 손상 예방 2. 신문지를 두툼히 접거나, 긴 구두 주걱, 우산 등을 댄다. 3. 보자기나, 부드러운 천으로 고정한다.
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